Инициативата „Действай при диабет!“ в подкрепа на хората със захарен диабет тип 2 и техните близки

„Действай при диабет!“ е международна инициатива на фармацевтичната компания Boehringer Ingelheim, насочена към предоставяне на информация и повишаване на осведомеността на хора, живеещи със захарен диабет тип 2 (ЗДТ2) и техните близки. Информационният сайт съдържа полезни обучителни материали, различни въпросници и съвети, които дават възможност за по-добро разбиране на състоянието и съдействие на засегнатите за подобряване на контрола на захарния диабет тип 2 (ЗДТ2).

Уебсайтът Act4Diabetes е създаден от медицински специалисти и предлага подробна информация за заболяването ЗДТ2 и свързаните с него усложнения. Потребителите на платформата имат достъп до образователни материали, статии и професионални съвети, които да им помогнат да научат повече за заболяването. Съдържанието е изцяло на български език и е достъпно и офлайн при сваляне на информационните брошури от сайта. Act4Diabetes обхваща широк спектър от теми, включително симптоми, връзка на диабета с други заболявания (например сърдечносъдови и бъбречни), съвети за промени в начина на живот и превенция на усложненията,  като се стреми да образова пациентите и техните близки за да могат да вземат информирани решения за своето здраве.

Как да постигнем максимална полза от прегледите при специалист?

Ефективната комуникация и взаимодействието между пациентите и медицинските специалисти са от съществено значение за контрола на заболяването. За да подпомогне този процес и да даде на пациентите максимална полза от прегледите при специалист, уебсайтът предоставя практически съвети и насоки за подготовка за разговора с лекар. Платформата съдържа и примерни въпроси, които позволяват на хората да получат представа за важни теми, които да обсъдят със специалистите. Това могат да бъдат въпроси, свързани с възникването на здравословен проблем, промени в начина на живот, възможности за лечение, защо здравето на сърцето и бъбреците са важни и др. Въпросите имат за цел да подобрят комуникацията между пациентите и здравните специалисти и дават възможност за повишаване на информираността за връзката между диабета, сърцето и бъбреците, и за навременно мислене и грижа за предпазване от диабетните усложнения.

Защо сърцето и бъбреците са важни?

Сърцето и бъбреците са два от най-важните органи в човешкото тяло и са свързани помежду си. Те функционират заедно и здравословните проблеми при един от тях често засягат и другия.¹ Данните сочат, че при хората със захарен диабет тип 2 съществува четирикратно по-голяма вероятност от възникване на сърдечносъдово заболяване в сравнение с хората без захарен диабет, а при близо 1 от 3 пациенти се наблюдава хронично бъбречно заболяване.^2,3 Когато хората мислят за захарен диабет тип 2, защитата на сърцето не е първото нещо, за което се сещат. А това не трябва да е така, защото въпреки напредъка в лечението, сърдечносъдовите заболявания са водещата причина за смърт при захарен диабет тип 2. При повече от половината пациенти със захарен диабет настъпва преждевременна смърт именно поради сърдечносъдово заболяване.^4,5 При захарен диабет съществува удвоен риск от възникване на сърдечна недостатъчност (СН). Този риск е два пъти по-висок при мъжете и петкратно повишен при жените.⁶ Ето защо разпознаването на симптомите на сърдечносъдовите заболявания е важна част от цялостното лечение и контрол на захарния диабет тип 2.

Бъбреците също имат ключова роля – основната им функция е да премахват отпадните продукти и излишното количество вода от кръвта чрез урината. Захарният диабет може да увреди кръвоносните съдове в бъбреците и с времето да доведе до хронично бъбречно заболяване.⁷ Защитата на бъбреците и поддържането на здравето им са от съществено значение за общото здравословно състояние, затова е важно пациентите да могат да разпознават навреме симптомите на хроничното бъбречно заболяване.

Какво може да направите в инициативата Act4Diabetes?

Когато става въпрос за захарен диабет тип 2, разбирането на рисковете и информирането са първата важна стъпка в предприемането на действия за контрол на заболяването. Посредством редовни прегледи и промени в начина на живот, а също и с терапия при необходимост, хората със захарен диабет тип 2 могат да живеят дълго в добро здраве.⁸ Информационните брошури, които Act4Diabetes съдържа, показват как захарният диабет въздейства върху останалите органи в човешкото тяло и най-вече върху сърцето и бъбреците. В тях може да бъде открита информация за превенцията, ранното диагностициране и управлението на сърдечносъдови и бъбречни усложнения, свързани със захарният диабет.

„Действай при диабет!“ дава възможност на пациентите и техните близки да проверят и до колко са изложени на риск от сърдечносъдови или бъбречни заболявания. Инструментът за оценка на риска позволява на всеки потребител в реално време да получи насоки за действие и за подобряване на начина си на живот в няколко лесни стъпки.

Хората със ЗДТ2 трябва да знаят, че с информираност, отговорно отношение и само с няколко лесни стъпки могат да имат по-добро здраве и качество на живот и да понижат рисковете свързани със заболяването.

Спрете да пушите!

Здравословният начин на живот, който е живот без тютюнопушене, е от основно значение при лечението на захарен диабет тип 2. Тютюнопушенето засяга сърцето и кръвоносните съдове и остава една от най-лесно предотврaтимите причини за сърдечно и бъбречно заболяване.^9,10

Следете телесното си тегло!

Затлъстяването е голям рисков фактор за сърдечносъдово и бъбречно заболяване и между него и инсулиновата резистентност съществува силна връзка. Отслабването може да подобри сърдечносъдовия и бъбречния риск и да повиши инсулиновата чувствителност. Поддържането на нормално телесно тегло може да бъде постигнато чрез спазване на здравословен хранителен режим и включване на физическа активност в дневния режим. Научете защо е важно да понижите телесното си тегло.

Избирайте здравословни храни!

Храните и напитките, които консумираме оказват влияние върху здравето. Поддържането на здравословно тегло и спазването на хранителен режим с ниско съдържание на сол и мазнини може да спомогне за контрол на артериалното налягане и да предотврати влошаването на бъбречното заболяване.¹¹ Здравословните храни, включени в хранителния режим, са с еднакво значение както за здравето на сърцето, така и на бъбреците. Те могат да са от полза за подобрение на общото Ви здравословно състояние. Вижте някои съвети за здравословно хранене.

Бъдете активни!

Физическата активност помага да се чувстваме по-добре, по-силни и по-способни да контролираме здравето си. При контрола на захарен диабет тип 2 физическата активност е много важна част от подобряването на цялостното здраве, като също така спомага за защитата на сърцето и бъбреците. Отрийте различни идеи за лесни и полезни физически дейности.

---

„Действай при диабет!“ е инициатива, създадена с разбирането колко важно е предоставянето на информация и подкрепа не само на пациентите, диагностицирани със захарен диабет, но и на техните близки. Уебсайтът е място, в което семействата могат да намерят материали, които да им помогнат да научат как заедно да се справят с предизвикателствата на това тежко, но контролируемо хронично заболяване. Обучението на близките помага за създаването на среда на информираност и подкрепа, която играе решаваща роля за подобряване на цялостното емоционално благополучие на хората със ЗДТ2.

Повече информация можете да намерите на www.act4diabetes.com , както и на Фейсбук страницата на Boehringer Ingelheim България

---

Boehringer Ingelheim

Мисията на Boehringer Ingelheim е да открива и проучва революционни терапии, които трансформират живота днес и за поколения напред. Като водеща научноизследователска биофармацевтична компания, Boehringer Ingelheim създава добавена стойност чрез иновации в области с големи неудовлетворени медицински нужди. Компанията е основана през 1885 г. като фамилна собственост и като такава предприема действия в дългосрочна перспектива. Повече от 53 000 служители на компанията работят усилено в хад 130 държави по целия свят за двата бизнес-сегмента: „Фармацевтични продукти за хуманната медицина“ и „Здраве за животните“.

Можете да научите повече за компанията на: www.boehringer-ingelheim.com.